見えないモノを数値化することの大切さ
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    今日もお訪ねいただきましてありがとうございます。

    研修講師で、アンガーマネジメントコンサルタント・話し方コンサルタントのキャリアトーク志伯暁子です。

    お陰様で、キャリアに見合った話し方・マナー・コミュニケーション・アンガーマネジメント等をお伝えして、34年目に入りました。

     

    体重計に乗って自分の体重をチェックすることを日課にしています。なんだか身体が重くなったみたい、とか、痩せたみたい、などという曖昧な表現では分からないので、数値化することではっきりさせることで、自分でも管理しやすくなります。そして、そのことにより、必要により対策をとることができます。

     

    気温も体温も同じですね。

     

    アンガーマネジメントでお伝えしている「目に見えない怒りという感情」を、数値化して客観視することをおすすめしています。それにより、怒りの程度を自分で知ることも出来るし、そのことにより、どうすれば良いのかも分かるようになるのです。

     

    今日もアンガーマネジメントの講演をご依頼を頂きました。

     

    アンガーマネジメントの理論、体質改善方法と対処法が、皆様のお役に立てると確信しております。

     

    さて、どなたにも学んで頂けるアンガーマネジメント入門講座。次回は、7月6日(金)19時から90分で開催致します。詳しくは、こちらをご覧下さいませ。

     

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