今日もお訪ねいただきましてありがとうございます。

研修講師で、アンガーマネジメントコンサルタント・話し方コンサルタントのキャリアトーク志伯暁子です。

お陰様で、キャリアに見合った話し方・マナー・コミュニケーション・アンガーマネジメント等をお伝えして、

今年でいよいよ34年目に入ります。

今日も朗読ライブの練習日。

11時から19時まで、8時間。

12名の方々の、それぞれの作品と向き合いながら、

作品の世界を声で表現するためのノウハウについて、皆様にお伝えしていたところです。

そう、その8時間は、ほとんど椅子に座ったまま。

普段、研修の時は8時間、ほとんど立ったままということが多い私。

そんな中で、同じ時間座っている方が楽ではある、、、とはいうものの

「だめですよ。時々立ったり座ったり繰り返さなくては。エコノミー症候群になりますよ」

とは、お仲間の皆様のお声。

そうか、指導者としても座ってばかりいると、それは病気になるということなのですね。

う〜ん、考えてもみませんでした。

さて、明日は、立つ仕事、アンガーマネジメントです。

立つにせよ、座るにせよ、

健康こそ第一、頭を使わないといけないですね。