集中力を高める!
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    今日もお訪ねいただきましてありがとうございます。

    研修講師で、アンガーマネジメントコンサルタント・話し方コンサルタントのキャリアトーク志伯暁子です。

    お陰様で、キャリアに見合った話し方・マナー・コミュニケーション・アンガーマネジメント等をお伝えして、34年目に入りました。

     

    いま、ある勉強をしています。

    そのための宿題作成に追われておりました。

     

    宿題、、、なんとなく懐かしい響きですね。

    そして、なんだか緊張する響きでもあります。

     

    こうした宿題をしていると、得意なこと、苦手なこと。ワクワクすること、ドキドキすることが分かります。

    そして大事にしたいこともなんだか分かってくるのです。

     

    今回の勉強は、どちらかと言えば苦手な部分です。

     

    集中力も高めながら、宿題に向かって一直線!

     

    集中力のおともは、珈琲とチョコレートでした。

    頑張れ、私!とハッパをかかることも、大切なことなのですね。

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    怒らない体操インストラクター養成講座を受講して参りました
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      今日もお訪ねいただきましてありがとうございます。

      研修講師で、アンガーマネジメントコンサルタント・話し方コンサルタントのキャリアトーク志伯暁子です。

      お陰様で、キャリアに見合った話し方・マナー・コミュニケーション・アンガーマネジメント等をお伝えして、

      今年でいよいよ34年目に入ります。

       

      この度、アンガーマネジメント怒らない体操インストラクター養成講座を受講して参りました。

       

      私にとっては、まさかの出来事!

      運動音痴ではないと思っているのですが、それこそ、高校の頃依頼、真面目に運動に取り組んだ覚えはないのです。

      何とか体力作りとダイエットを兼ねて、昔取った杵柄とばかりに(高校では水泳部で1キロを泳いでいたのです。)水泳をやってみたものの、一人で泳ぐことがなんだかオモシロくない、、、。

      テニスでもできるようになれば、と始めたものの、なんだかしっくりこない、、、。

       

      というわけで、もっぱら歩くこと以外は、運動から離れっぱなしでした。

       

      そんな中での、今回の講座。

      受講の動機は、

      まったく運動とご縁がないからこそ、今回はやってみようと思ったこと。

      そして、もう一つの理由は、、。

       

      お仲間のお声。

      「やせたんですよ。12キロ、、、」

      え〜〜〜〜〜!!!!これでは一つ!と立ち上がれたのも何かのご縁。

       

      あ!勿論、これは個人の感想ですが((*´∀`*)

       

      真面目な話、企業研修の中で取り入れたいと思ったからに他なりません。

       

      心と体は繋がっています。

      怒りの感情と上手に付き合うための、身体からのアプローチ。

      合格したら、皆様にお伝えしていこうと思っております。

       

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      研修講師アスリートを目指して
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        今日もお訪ねいただきましてありがとうございます。

        研修講師で、アンガーマネジメントコンサルタント・話し方コンサルタントのキャリアトーク志伯暁子です。

        お陰様で、キャリアに見合った話し方・マナー・コミュニケーション・アンガーマネジメント等をお伝えして、

        今年でいよいよ34年目に入ります。

         

        ピョンチャンオリンピックの中でも、特に多くの方が注目していたのは、男子フィギュアスケートの羽生選手の復活ではなかったでしょうか。

         

        ショートのプログラムで、見事な演技を披露して、世界中のフィギュアスケートファンを感動させた羽生選手。

        私も、彼の不断の努力に敬意を表して、孤高のスケーターの復活の演技を見せていただきました。

        全力で準備してきた選手だからこそ、緊張指摘も大きな期待を背負っていても、「やってきたことを出すだけ」と堂々と言い切れるもの。

         

        以前、アスリートを多く取材させていただいた私も、当時、選手達がどなたも、芯の強さ、ブレない心をお持ちであることに、感動してきました。

        どんなことであれ、全力で取り組む、その姿勢。誰と戦うのではなく、戦うべきはこれまでの自分。

         

        明日は、第90回キャリアトーク土曜集中講座 コミュニケーション実践セミナーです。

         

        私も、研修講師のアスリートとして、全力で用意したプログラムで、明日の研修に向かいます。

         

         

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        新入社員の皆様や中途入社の社員の方が、今のモヤモヤを解決するには?
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          今日もお訪ねいただきましてありがとうございます。

          研修講師で、アンガーマネジメントコンサルタント・話し方コンサルタントのキャリアトーク志伯暁子です。
          キャリアに見合った話し方・マナー・コミュニケーション・アンガーマネジメント等をお伝えして33年に入ります。

           

          この春新入社員として、社会人生活をスタートさせてた方にとっては、半年後のフォロー研修の開催。

          来週は、そうして社員の方を抱える企業様で研修を担当させて頂きます。

           

          一方で、転職して、入社された方々にとっては、新しい職場に慣れてきて少し落ち着いてきたというものの、

          別なお悩みが出てくるころでしょうか。

          今日は、そうした企業様との研修のお打ち合わせでした。

           

          どちらの方も、

          理想と現実のギャップに悩んでいたり、

          積極性が失われているとか、

          上手くいかないことにいらだちや劣等感を感じたり

           

          そうしたときに大切なことはなんでしょうか。

           

          1 自己決断をする!

          その他大勢になるのか、

          それとも、なくてはならない人材として輝くのか

          そのためには、

          ・自分の特性、持ち味を理解する

          ・戦力になるように小さなことから徹底してやる

          ・「いまここ」を大切に充実感をもって仕事する

           

          2 自分らしさを磨くための行動を取る

          松下幸之助氏は、常々以下のようなことをおっしゃっていたと言います。

          「君な、自分のやることが上手くいくのもいかないのも全ては考え方次第やで、、、。」

           

          じゃやあ、まあ良いか〜とごまかさずに、行動をおこすことが必要なのです。

           

          3 目標を持つ!

          仕事の目標、人生の目標とどんど大きな目標を持てば、ゴールが見えるのでブレずにいられますね。

          すぐに決められなくても、どんな小さな目標でも持っているのと持っていないのでは、

          行き先が見えず不安になったり、道に迷ってしまいます。

           

          その道のプロフェッショナルには時間がかかりますね。

           

          毎日が大切です。

           

          フレッシュマンの皆様がビジネスマインドを身につけて、この時期を上手に乗り切って下さることを願っています。

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